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人际沟通和交往——心理健康培训讲座
发表时间:2016-07-27 00:58:25
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6月6日晚7点半,由威尼斯欢乐娱人城官网针灸推拿学院心理健康服务部主办、校心理健康教育中心姚瑞老师主讲的以“人际沟通和交往”为主题的心理健康培训讲座在2506教室成功举行。针灸推拿学院学生科熊艳老师和陈君老师作为嘉宾到场倾听本次讲座。

讲座开始后,姚瑞老师首先对到场的老师、同学及工作人员表示衷心的感谢。在接下来的演讲中,姚瑞老师首先以“天堂与地狱的故事”引出老师的观点:好的人际关系可以创造天堂。接下来,姚瑞老师围绕人际交往与人际关系概述、大学生人际交往特点与类型、大学生人际关系的改善这三个内容,从人际吸引因素、阻碍人际吸引的个人性格特征、同学关系、班级中的人际关系类型、舍生关系,讲到网络人际关系、大学生人际关系的改善、人际交往距离、常见人际交往策略以及拒绝的艺术,对人际交往进行了详细的讲解。在演讲的最后,姚瑞老师送给大家四句话“把自己当别人,客观审视自己;把别人当自己,设身处地为别人着想;把别人当别人,给别人足够的空间;把自己当自己,让自己更加自信”,概括出了人际交往中最重要的四个方面:理解、包容、尊重和自信。演讲完毕之后便是自由提问环节,经过姚瑞老师细心的解答之后,同学们也感觉收获良多。最后,我院学生科熊艳老师为此次讲座进行了最后总结。她首先对姚瑞老师、各位学生会工作人员以及全体到场同学表示了真挚的感谢。此外,她还提到,人际交往是一项需要大家用一生去学习的艺术,希望大家在以后的生活中能够把握自我、尊重他人,处理好与他人的关系,活出自己的精彩人生。

人际交往是一门艺术,学习人际交往,学习与他人沟通并理解他人可以让自己的生活更加多姿多彩。相信通过此次讲座,大家都能够对人际交往有更深一步的认识,并学会用理解、包容、尊重和自信,为自己建立起良好的人际关系网。

针灸推拿学院新闻部李佳佳